——「痛み・だるさ・不調」の本当の理由とは?
「寝ても回復しない」…その不調、ちゃんと理由があります
「ぐっすり寝たのに疲れが残る」
「朝がとにかくつらい」
「原因不明のだるさや痛みがずっと続いてる」
——それ、もしかしたら体の“電池切れ”かもしれません。

【三軒茶屋駅】手足のしびれ・神経痛なら
アールカイロプラクティックセンター
〒154-0011 東京都世田谷区上馬5-35-25 JLBグランエクリュ三軒茶屋601号室
(東急田園都市線 三軒茶屋駅世田谷通り口より徒歩13分)
——「痛み・だるさ・不調」の本当の理由とは?
「寝ても回復しない」…その不調、ちゃんと理由があります
「ぐっすり寝たのに疲れが残る」
「朝がとにかくつらい」
「原因不明のだるさや痛みがずっと続いてる」
——それ、もしかしたら体の“電池切れ”かもしれません。
——神経という「スイッチ」の誤作動が原因かもしれません
「痛みの原因がわからない」「疲れが取れない」
整体に行ってもすぐ戻る
検査では異常が出ないのに不調が続く
「どこが痛いか自分でもよくわからない」
こうした症状には、実は共通する原因があります。
それは、“神経の誤作動”。
── 神経の「電気の乱れ」と、整えるということ
◆「ただのコリだと思っていたのに…」
「最初は肩だけだったのに、腕や指先までしびれてきた」
「どこも悪くないはずなのに、触れるだけで痛い」
──こうした声は、決して特別なものではありません。
私たちの体は、「今ここに起きている不調」だけを見ても、
その本当の原因にはなかなかたどりつけないことがあります。
アールカイロでは、それを「神経のリズムの乱れ」という視点から見直しています。
── 自分で痛みを調整できる頭の動きとは?
◆ はじめに:「痛み」は、ただ抑え込むものではない
痛みがあると、「悪いことが起きている」と思うのが普通です。
でも、痛みは体からの“サイン”であり、
自分の身体が「いま、気づいてほしい」と送っているメッセージでもあります。
そのメッセージをただ“怖いもの”として捉えてしまうと、身体は緊張し、脳は混乱し、
結果として「痛みが高まって治らない」という渦に巻き込まれていきます。
「血流が大事」
「呼吸を整えよう」
「鉄・タンパク質・ビタミンをしっかり摂ろう」
── こうしたセルフケアの考え方は、今では広く知られるようになりました。
実際、それらを取り入れて調子が良くなる方も多くいらっしゃいます。
でも、現場ではこんな声も少なくありません。
「栄養も摂ってる。呼吸も意識してる。でも…まだスッキリしない」
「血流も良くなってきたはずなのに、不調が抜けない気がする」
ちゃんとやっているのに整わない。
頑張っているのに報われない。
その理由は、“巡るもの”ではなく“巡る構造”にあるのかもしれません。
キネシオ×東洋医学で見えた“からだの全体像”
「検査では異常がないのに、ずっとしんどい」
「どこが悪いのか、もう自分でもわからない」
「いいと言われた施術も、なんとなくしっくりこない」
こうした声を聞くたびに、いつも思い出すのは——
体は“部分”ではなく、“つながり”でできているという視点です。
そして今回、まさにそれを再確認する機会として、
「キネシオテーピング×東洋医学セミナー」を受講してきました。
―第40回キネシオテーピング学術臨床大会(東京開催)
参加レポート―
2025年5月18日(日)、日本青年館ホテルにて開催された 「第40回キネシオテーピング学術臨床大会」に参加してきました。
全国から約100名が集まり、研究発表とワークショップが一体となった 濃密で実践的な1日。
今年のテーマを一言で表すなら、 「貼る技術の再構築と、本質への回帰」
それぞれの臨床の現場から、“今ここで使える”工夫と、 “次の治療の軸になる”洞察が詰まった内容でした。
なぜ「痛み」は長引くのか?
〜脳と“ご褒美システム”の深い関係〜
昨日の朝、「局所神経学:痛みの探究」という専門セミナーを受講しました。
今回のテーマは、「慢性的な痛みと脳の働き」について。
私たちが普段向き合っている“なかなか治らない痛み”には、実は脳のご褒美システム(ドパミン・オピオイド系)が深く関わっていることが分かってきています。
〒154-0004
東京都世田谷区太子堂2-8-17
J88・SANGENJAYA202号室
東急田園都市線 三軒茶屋駅北口Bより徒歩6分
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| 午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × |
平日9:30~19:00/土曜9:00~18:00
金曜・日曜・祝日・12/30~1/3
※LINE、フォームからのお問合せ、ご予約は24時間受付しております。