【三軒茶屋駅】手足のしびれ・神経痛なら
アールカイロプラクティックセンター
〒154-0011 東京都世田谷区上馬5-35-25 JLBグランエクリュ三軒茶屋601号室
(東急田園都市線 三軒茶屋駅世田谷通り口より徒歩13分)
公開日:2016年7月13日
更新日:2025年7月3日
「肩甲骨の内側がズキズキする」
「デスクワークや授乳のあと、痛みがジワジワ残る」
「でも、整形では異常なし」
「湿布やストレッチでは効かない」
この部分(肩甲骨の内側)が“ズキズキ”“奥が突っ張る感じ”と訴える方が増えています。
原因カテゴリ 内容 姿勢や骨格のゆがみ 猫背・巻き肩・反り腰 → 肩甲骨の可動制限 → 筋肉への負担集中 神経・筋膜の滑走不全 背骨や肋骨周囲の癒着/滑走不良/神経圧迫が影響 内臓・自律神経の関与 胃・心臓などの反射性緊張や呼吸浅化による間接的負担 トリガーポイント 深部筋肉の“響くポイント”が関連部位に飛ばす
肩甲骨は胸郭(肋骨)上に浮かぶような構造のため、周囲の筋膜・神経・骨格の影響を受けやすい部位です。
長時間の手術・デスクワークで肩甲骨内側にジワジワした痛み
MRIや整形で異常なし/マッサージ・整体でも一時的改善のみ
姿勢分析で「右肩が内側に入り込む」+「下部僧帽筋の癒着」を確認
テーピング+小胸筋〜下部僧帽筋の滑走改善+自宅ケア指導
1~4回目:軽減/5~10回:姿勢・動作ともに再構築し、ほぼ改善・再発なし
トレーニング中や起床時に背中下部に刺すような痛み
既往:軽度の側弯・頸椎の可動制限
第6・7胸椎のズレ、肋骨の動き制限、胸椎屈曲制限を確認
矯正+テーピング+キネシオ検査と姿勢修正
初回から効果あり、6回で「朝痛みが出ない状態」に安定
アールカイロでは、「症状が出ている場所」だけでなく、
“なぜそこに負担が集中したのか”という背景の構造に注目しています。
肩甲骨内側の痛みは、単独の筋肉の問題ではなく、
僧帽筋・菱形筋・広背筋など“背中全体の筋膜ネットワークの乱れ”から起こることが少なくありません。
アールカイロでは、肩甲骨の“見えていない原因”にも注目し、、
「神経 × 筋肉 × 姿勢 × 内臓 × 思考」までを含めた構造評価を行っています。
「局所の痛み」ではなく、「負担が集中した背景のズレ」を重視
「1部位アプローチ」ではなく、「連動性と再発リスク」を重視
✅ 神経・筋膜・骨格の連動評価とアジャスト
✅ 内臓調整や呼吸・重力軸の再構築(流体筋膜動可法)
✅ 食生活・生活習慣のセルフケア提案(整食ナビ)
「整形で“異常なし”って言われたけど、やっぱりツライ」
「何度マッサージしても戻ってしまう」
そんな方こそ、「なぜそこに痛みが出たのか?」を見直すことが改善の第一歩です。
院長・菊池より
肩甲骨内側の痛みで来院される方の多くが、
「どこに行っても“異常なし”で終わった」
「どうしても同じ場所が痛くなる」
と話されます。
でも本当の原因は、姿勢や神経・筋膜・内臓、
そして“体の使い方の癖”の積み重ねかもしれません。
痛みの場所だけを見るのではなく、「なぜそこに負担が集中したのか?」を一緒に探る。
それが当院のスタンスです。
下記のような検索でお越しの方が多くいらっしゃいます:
肩甲骨 内側 痛い
肩甲骨 痛み 異常なし
肩甲骨 筋膜 神経
背中 奥の痛み ストレッチ 効かない
肩甲骨 疲労感 しびれ
こうした“なんとなくの不調”や“症状の原因がよくわからない”方に向けて、
このページでは、実際の臨床経験と根拠ある見立てに基づき、わかりやすく解説しています。
〒154-0011
東京都世田谷区上馬5-35-25
JLBグランエクリュ三軒茶屋601号室
東急田園都市線 三軒茶屋駅世田谷通り口より徒歩13分
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × |
午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × |
平日10:00~19:00/土曜9:00~18:00
金曜・日曜・祝日・12/30~1/3
※LINE、フォームからのお問合せ、ご予約は24時間受付しております。