肩甲骨内側の痛み

重だるさと刺すような違和感が混ざり合い、気づくと呼吸まで浅くなっている。

デスクワークの最中。
車の運転中。
ふと背中を伸ばした瞬間。

そこに「確かにある」痛みなのに――
病院ではこう言われる。

「画像では異常ありません」
「筋肉の疲れでしょう」
「しばらく様子を見ましょう」

湿布と痛み止めだけ渡され、原因は分からないまま。

だが、症状は残る。
むしろ、じわじわと生活に入り込んでくる。

・長く座ると、奥の方が重くなる
・深呼吸をすると、内側に痛みが走る
・マッサージ直後は楽でも、すぐ戻る
・姿勢を正しても、違和感だけが消えない

そんな状態が続くと、

「大したことではないのかもしれない」
「我慢するしかないのだろう」

そうやって、自分の感覚を後回しにしてしまう。

だが、痛みが続いている時点で、体はすでに何かを訴えている。

それは単なる“こり”ではなく、
神経・関節・呼吸・姿勢の連動が崩れた結果として現れているサインであることも少なくない。

原因が分からない痛みほど、不安を生むものはない。

だからこそ、
「なぜそこが痛むのか」
「なぜ治らないのか」
その仕組みを正しく知ることが、回復のスタートラインになる。

• 長時間のパソコン作業で背中がこわばる

• 朝起きると肩甲骨の奥に違和感が残っている

• 深呼吸をすると背中の奥が痛む

• 運動不足や疲労で痛みが悪化する

こうした困りごとは日常生活の質を下げ、集中力や呼吸機能にも影響を及ぼす。

肩甲骨は胸椎（背骨）の上に浮かぶように存在し、周囲の筋肉・神経・骨格の影響を受けやすい部位である。
単なる筋肉疲労ではなく、以下の要因が複合的に絡むことで痛みが続くことが多い。

• 姿勢の乱れ：猫背・巻き肩などによる筋肉の過緊張

• 神経や筋膜の滑走不全：背中や胸郭の動きの制限

• 内臓の影響：胃や肺の疲労で背中の神経ネットワークに負担

• 呼吸の浅さ：横隔膜の働き低下で背中に張りが生じる

• トリガーポイント：斜角筋など離れた所に付く筋肉の感作による痛みの飛び火

• 頸椎椎間板ヘルニア：頸椎の神経根が圧迫され、肩甲骨内側に放散痛が出ることがある

• 胸椎椎間関節症：胸椎の小さな関節の炎症・機能不全によって肩甲骨内側に鋭い痛みが走ることがある

実際には「頸椎椎間板ヘルニア」や「胸椎椎間関節症」と診断されたものの、主因は肩甲骨内側の筋膜や神経の滑走不全だったケースも少なくない。
画像検査だけでは見抜けないため、筋肉・神経・姿勢・呼吸まで含めた総合的な評価が欠かせない。

アールカイロでは「痛みのある場所をもむ」のではなく、なぜ負担が集中したのかを探る。

• 神経ルートに沿った筋肉・筋膜の緊張と圧迫

• 胸郭と横隔膜の動き、呼吸の浅さ

• 内臓の疲労や栄養状態による影響

• 感覚センサーの誤作動（皮膚や筋膜のズレ）

• 栄養・代謝・自律神経の安定性

局所の筋肉を押すのではなく、全身の条件を整えて神経が働きやすい状態に導く。

なお、施術内容の詳細は症状や身体の状態によって一人ひとり異なるため、初回検査後に個別に説明している。

30代男性・医師

デスクワークで右肩甲骨内側に重だるさ。整形外科では異常なし。施術と呼吸改善で5回目に症状安定。

20代女性・スポーツトレーナー
下を向くと背中が痛む。胸郭と頚椎の調整＋テーピングで6回目に「朝の重さが消えた」と実感。

※これは一例であり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。

• 「異常なしと言われたけれど、確かに痛みはあった。今は呼吸がしやすい」

• 「マッサージではすぐ戻っていたが、ここでは長持ちする」

• 「肩甲骨の奥の違和感が消えて仕事に集中できるようになった」

※これは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

これまで20年以上、のべ2万人以上のしびれや神経痛に悩む方に関わってきました。
病院で「異常なし」と言われても続く違和感や、薬や注射では変わらなかった症状に向き合い、筋膜・神経・栄養・姿勢を統合して整えるアプローチを続けています。

「必ず治ります」とは言えませんが、身体が本来持つ回復力を引き出すことで、動きやすさを取り戻していく方は少なくありません。
一人ひとりの状態に合わせた最適なサポートを心がけています。

なかには、痛みを感じにくくなる「痛覚鈍麻」や神経伝達の低下が起きているケースもあります。
その場合、痛み止めを使っても効果が出にくく、かえって神経の働きを抑えてしまうこともあります。

とくに、胃や肺、肝臓などの疲労や硬さが背中側に反射として出ることがあります。
呼吸や消化がうまくいっていないと、肩甲骨の動きにも影響します。
当院では、内臓の状態も含めて調整を行います。