「肩甲骨の内側がズキズキする」
「デスクワークや呼吸のときに奥が突っ張る」
「整形外科で異常なしと言われたが、症状は消えない」

こうした声は少なくない。画像検査で異常が見つからなくても、痛みは確かに存在し、それは体からのサインである。

• 長時間のパソコン作業で背中がこわばる

• 朝起きると肩甲骨の奥に違和感が残っている

• 深呼吸をすると背中の奥が痛む

• 運動不足や疲労で痛みが悪化する

こうした困りごとは日常生活の質を下げ、集中力や呼吸機能にも影響を及ぼす。

肩甲骨は胸椎（背骨）の上に浮かぶように存在し、周囲の筋肉・神経・骨格の影響を受けやすい部位である。
単なる筋肉疲労ではなく、以下の要因が複合的に絡むことで痛みが続くことが多い。

• 姿勢の乱れ：猫背・巻き肩などによる筋肉の過緊張

• 神経や筋膜の滑走不全：背中や胸郭の動きの制限

• 内臓の影響：胃や肺の疲労で背中の神経ネットワークに負担

• 呼吸の浅さ：横隔膜の働き低下で背中に張りが生じる

• トリガーポイント：斜角筋など離れた所に付く筋肉の感作による痛みの飛び火

• 頸椎椎間板ヘルニア：頸椎の神経根が圧迫され、肩甲骨内側に放散痛が出ることがある

• 胸椎椎間関節症：胸椎の小さな関節の炎症・機能不全によって肩甲骨内側に鋭い痛みが走ることがある

実際には「頸椎椎間板ヘルニア」や「胸椎椎間関節症」と診断されたものの、主因は肩甲骨内側の筋膜や神経の滑走不全だったケースも少なくない。
画像検査だけでは見抜けないため、筋肉・神経・姿勢・呼吸まで含めた総合的な評価が欠かせない。

肩甲骨内側の痛みは「一箇所だけの問題」とは限らない。

• 頸椎椎間板ヘルニアで神経根が圧迫される

• さらに肩甲骨内側で筋膜や姿勢不良による滑走不全が重なる

この二重の負担が合わさることで、症状はより強く・長引く傾向がある。
これが「ダブルクラッシュ（二重圧迫）理論」であり、首と肩甲骨の双方を見立てなければ改善が難しい理由である。

アールカイロでは「痛みのある場所をもむ」のではなく、なぜ負担が集中したのかを探る。

• 神経ルートに沿った筋肉・筋膜の緊張と圧迫

• 胸郭と横隔膜の動き、呼吸の浅さ

• 内臓の疲労や栄養状態による影響

• 感覚センサーの誤作動（皮膚や筋膜のズレ）

• 栄養・代謝・自律神経の安定性

局所の筋肉を押すのではなく、全身の条件を整えて神経が働きやすい状態に導く。

30代男性・医師

デスクワークで右肩甲骨内側に重だるさ。整形外科では異常なし。施術と呼吸改善で5回目に症状安定。

20代女性・スポーツトレーナー
下を向くと背中が痛む。胸郭と頚椎の調整＋テーピングで6回目に「朝の重さが消えた」と実感。

※これは一例であり、すべての方に同じ結果を保証するものではない。

• 「異常なしと言われたけれど、確かに痛みはあった。今は呼吸がしやすい」

• 「マッサージではすぐ戻っていたが、ここでは長持ちする」

• 「肩甲骨の奥の違和感が消えて仕事に集中できるようになった」

※これは個人の感想であり、効果を保証するものではない。

これまで20年以上、のべ2万人以上のしびれ・神経痛に悩む方に関わってきた。

病院で「異常なし」と言われても続く違和感や、薬や注射では変わらなかった症状に向き合い、筋膜・神経・栄養・姿勢を統合して整えるアプローチを続けている。

「必ず治ります」とは言えないが、体が本来持つ回復力を引き出すことで、動きやすさを取り戻していく方は少なくない。
一人ひとりに合った最適なサポートを心がけている。

なかには、痛みを感じにくくなる「痛覚鈍麻」や神経伝達の低下が起きているケースもあります。
その場合、痛み止めを使っても効果が出にくく、かえって神経の働きを抑えてしまうこともあります。

とくに、胃や肺、肝臓などの疲労や硬さが背中側に反射として出ることがあります。
呼吸や消化がうまくいっていないと、肩甲骨の動きにも影響します。
当院では、内臓の状態も含めて調整を行います。