斜角筋症候群（しゃかくきんしょうこうぐん）

斜角筋症候群は、首の筋肉だけの問題ではありません。

主な原因は以下の通りです。

• 腕神経の圧迫や滑りの悪さ
• 姿勢不良
• 呼吸パターンの乱れ
• 肩甲帯の可動性低下

そのため、首だけに対する治療では
改善しないケースが少なくありません。

・揉むと楽になる
・ストレッチすると軽くなる
・温めると少しマシになる

けれど、
数時間〜数日でまた同じ状態に戻ってしまう。

この繰り返し。

「首の筋肉が硬いからですね」
そう説明されることも多い。

しかし、もし本当にそれだけが原因なら、
揉めば治るはずである。

戻るという事実は、
原因がそこではない ことを意味している。

ここに、多くの見落としがある。

多くの場合、
しびれや痛みが出ている場所だけに施術が行われる。

首が硬いから首をほぐす。
肩が張っているから肩を揉む。
腕がだるいから腕をマッサージする。

けれど――

それで一時的に楽になっても、
また同じ症状が戻ってくる経験をしていないだろうか。

それは、
「そこが原因ではない」可能性があるからである。

斜角筋症候群は、
単に首の筋肉が硬くなって起きる問題ではない。

首の奥にある斜角筋の間を、
腕へ向かう神経と血管が通っている。

その通り道がわずかに狭くなるだけで、
神経はスムーズに滑走できなくなり、
血流も低下し、
神経は刺激に過敏になる。

すると本来なら問題にならない程度の圧迫や動作さえ、
「しびれ」や「痛み」として感じ続けてしまう。

さらに重要なのは、
神経は首だけで完結していないという事実である。

神経は、首から肩、腕、指先まで
一本のラインとして連続してつながっている。

つまり、

どこか一か所の問題ではなく、
“流れ全体” の問題として症状が現れているケースがほとんどなのである。

そのため、
首だけを緩める
肩だけを揉む
腕だけを治療する

こうした「局所的な対処」では、
根本的な改善にはつながりにくい。

必要なのは、

痛い場所を見ることではなく、
神経が「自然に動ける環境」を取り戻すことである。

では、実際に身体の中で何が起きているのか。

斜角筋症候群とは、
「首の神経が圧迫されている病気」
と説明されることが多い。

しかし実際の臨床では、
それだけで説明できるケースは少ない。

神経は一本の線として、
首から肩、腕、手先までつながっている。

途中のどこかで流れが滞れば、
最も弱い場所に症状が出る。

つまりこれは、
首の問題ではない。
「神経の流れ全体の問題」である。

一般的には
「神経が圧迫されているから痛みが出る」
そう説明される。

しかし臨床では、
圧迫の程度と症状の強さが一致しないことが少なくない。

問題は「圧迫」そのものではなく、
神経がうまく働けなくなっている状態 にある。

姿勢・呼吸・血流・疲労。
こうした条件が重なることで、
神経は過敏になり、痛みを感じやすくなる。

だから、
首だけを処置しても根本的な改善にはつながらないのである。

首や肩を揉むと楽になる。
ストレッチをすると軽くなる。

けれど、
数時間〜数日でまた同じ状態に戻ってしまう。

そんな経験はないだろうか。

もし本当に「斜角筋だけ」が原因なら、
首をほぐせば治るはずである。

戻るという事実は、
原因がそこではない ことを示している。

さらに、神経が過敏な状態では、
良かれと思って続けているストレッチや強い刺激が、
かえって負担になることもある。

そしてもう一つ、見逃されやすい視点がある。

神経は一本の線として
首から肩、腕、手先へとつながっている。

途中の複数箇所で流れが悪くなると、
最も弱い場所に症状が集中する。

いわゆる「ダブルクラッシュ」と呼ばれる状態である。

斜角筋だけを処置しても改善しにくいのは、
このためである。

「動かした方がいいと思ってストレッチを続けている」
そうした方ほど、かえって症状が長引くことがある。

神経が過敏な状態では、
無理に伸ばす刺激が負担となり、
しびれや痛みが強く出ることがあるためである。

良かれと思って続けていたことが、
実は回復を妨げている。

そんなケースも少なくない。

神経は一本の線として、
首から肩、腕、手先へとつながっている。

途中の複数箇所で負担が重なると、
弱い部分に症状が集中する。

いわゆる「ダブルクラッシュ」と呼ばれる状態である。

斜角筋だけを処置しても改善しにくいのは、
このためである。

当院は、
首だけ・肩だけ・腕だけを処置する治療は行っていない。

なぜなら、
症状が出ている場所＝原因
とは限らないからである。

神経は一本の線として、
首から肩、胸郭、腕、手先まで
全身をひとつながりに走っている。

つまり、
首の症状は「首の問題」ではなく、
神経の流れが滞った“結果”に過ぎない。

だから当院は、
痛い場所だけを追いかけない。

見るのは、常に「全体」である。

・神経の滑走（スムーズな動き）
・全身の連動性
・呼吸と姿勢
・血流と循環
・過敏になった神経の鎮静
・回復力（エネルギー産生）

首だけを揉んでも、変わらない。
ストレッチだけしても、戻ってしまう。

それは当然のことである。

整えるべきは
「神経が自然に働ける環境そのもの」 だからだ。
 

強く揉まない。
無理に矯正しない。
その場しのぎで楽にしない。

刺激が強すぎれば、
神経はさらに過敏になり、症状は長引く。

そのため当院では、
キネシオテーピングなどの穏やかな刺激を用いながら、
身体本来の回復力を引き出していく。

目指しているのは、
一時的な改善ではない。

「再発しにくい身体をつくること」。

それが、当院の施術方針である。

同じ「斜角筋症候群」と言われても、状態は人それぞれ異なります。
実際の改善例をご紹介します。

「このまま腕が使えなくなったらどうしよう」
そんな思いで来院された50代男性・営業職

「長時間の運転が怖くなっていた腕のだるさと冷感」

営業で1日何時間もハンドルを握る仕事。
夕方になると腕が重く、手先が冷たくなり、感覚が鈍くなる。

「このまま運転できなくなったら仕事にならない」

そんな不安を抱えながら来院。

整形外科では「異常なし」。
湿布と薬のみで大きな変化は見られず、症状は徐々に悪化していた。

首だけでなく、胸郭・肩・腕まで
神経の通り道全体を評価し、滑走を妨げているポイントを調整。
キネシオテーピングで神経の負担を減らしながら機能を再構築。

6回目の施術後、
長時間運転しても腕のだるさや冷感がほぼ出なくなり、
「仕事に集中できるようになった」と笑顔で話されている。

※一例であり、すべての方に同様の結果を保証するものではありません。

「首だけの問題だと思っていましたが、全身を見てもらって初めて納得できました」

「揉むほど悪化していた理由が分かって安心しました」

「もっと早く来ればよかったと思いました」

※これは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

1回で劇的に良くなるような施術ではない。

長年積み重なった不調は、
同じように、時間をかけて整えていく必要がある。

その場しのぎの楽さではなく、
再発しにくい身体をつくること。

それが当院の考え方であり、
この方針に納得できる方にだけ来てほしいと考えている。

ここまで読んでくださった方から、よくいただく質問があります。

痛みが強い時は安静よりも、安全に動ける範囲で循環を保つことが回復を早めるケースもあります。
施術中に、体に負担をかけずに動くコツや再開のタイミングをご案内しています。

とくに「しびれ感（感覚の低下）」が主体の場合、
　神経の動きそのものを抑えてしまい、反対に回復を遅らせる可能性もあります。
　当院では、しびれが過剰知覚（刺激過敏）なのか、
　信号が弱い状態（しびれ感）なのかを見極めたうえで、
　痛み止めの必要性について医療機関と連携しながら判断しています。

そんな不安を抱えたまま過ごす必要はありません。

まずは一度、
今の状態を正確に確認しませんか？

一人で抱え込まなくて大丈夫です。
まずは今の状態を、一緒に整理するところから始めませんか。

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