——動きと神経の関係をやさしく解説します

「力が入りにくい」「動きがギクシャクする」…
それ、筋肉の問題だけじゃないかもしれません。
アールカイロでは、しびれや痛みだけでなく、
「なんとなく動きづらい」「姿勢が安定しない」といった悩みについても、
神経の“伝わり方”と“感じ方のズレ”に注目して見ています。
今回は、そんな“動きと神経”のつながりについて、
医療現場でも使われている考え方をもとに、できるだけわかりやすくまとめてみました。
【三軒茶屋駅】手足のしびれ・神経痛なら
アールカイロプラクティックセンター
〒154-0011 東京都世田谷区上馬5-35-25 JLBグランエクリュ三軒茶屋601号室
(東急田園都市線 三軒茶屋駅世田谷通り口より徒歩13分)
——動きと神経の関係をやさしく解説します
「力が入りにくい」「動きがギクシャクする」…
それ、筋肉の問題だけじゃないかもしれません。
アールカイロでは、しびれや痛みだけでなく、
「なんとなく動きづらい」「姿勢が安定しない」といった悩みについても、
神経の“伝わり方”と“感じ方のズレ”に注目して見ています。
今回は、そんな“動きと神経”のつながりについて、
医療現場でも使われている考え方をもとに、できるだけわかりやすくまとめてみました。
——帯状疱疹のあと、なぜ“何もないのに痛む”のか?
「皮膚はきれいに治ったのに、ずっとズキズキする」
そんな経験、ありませんか?
帯状疱疹のあと、触れていないのに“痛み”が残る
風が当たっただけでもヒリヒリする
神経がピリピリと過敏になっている感じがある
実はそれ、「神経のスイッチ」が入りっぱなしになっている状態かもしれません。
この記事では、アールカイロで大切にしている
「神経のバランス(電気のリズム)」の視点から、
しびれや帯状疱疹後の神経痛について、わかりやすくお話します。
——しびれの正体と、整えるための見立て
「しびれ=神経のトラブル」と思っていませんか?
ピリピリ、ビリビリとした感覚。
なんとなく感覚が鈍くなったような違和感。
「しびれ」と一言で言っても、その感じ方や原因は実にさまざまです。
実は、しびれには大きく分けて2種類あるのをご存じですか?
——やさしい刺激で整える、“神経と感情”のつながり
「同じことをしても、良くなる人と良くならない人がいる」
そう感じたことはありませんか?
同じように痛めたはずなのに、治りが早い人と遅い人がいる
同じように施術しても、スッと整う人と、なかなか反応が出ない人がいる
実はその違い、“心と神経の関係”にヒントがあります。
だから整えるのは、「かたち」より「めぐり」
1. なぜこのセミナーに参加したのか
東洋医学的な見方には以前から関心がありました。
とくに、目に見える構造や筋肉だけでなく、「目に見えない流れ」や「体質の違い」にどう向き合うかという視点は、日々の施術でも大切にしています。
今回のセミナーでは、「気・血・水」という“体の中を巡るもの”にフォーカスし、それが滞ったときにどう不調が生まれるか、そしてそれをどう整えるかがテーマになっていました。
中でも特に興味をもったのは、
その東洋医学的な見方を、キネシオテーピングにどう応用できるのかということ。
“貼る”というシンプルな行為の中に、東洋医学の智慧がどう生きてくるのかを探りたいと思い、参加を決めました。
——「痛み・だるさ・不調」の本当の理由とは?
「寝ても回復しない」…その不調、ちゃんと理由があります
「ぐっすり寝たのに疲れが残る」
「朝がとにかくつらい」
「原因不明のだるさや痛みがずっと続いてる」
——それ、もしかしたら体の“電池切れ”かもしれません。
——神経という「スイッチ」の誤作動が原因かもしれません
「痛みの原因がわからない」「疲れが取れない」
整体に行ってもすぐ戻る
検査では異常が出ないのに不調が続く
「どこが痛いか自分でもよくわからない」
こうした症状には、実は共通する原因があります。
それは、“神経の誤作動”。
── 神経の「電気の乱れ」と、整えるということ
◆「ただのコリだと思っていたのに…」
「最初は肩だけだったのに、腕や指先までしびれてきた」
「どこも悪くないはずなのに、触れるだけで痛い」
──こうした声は、決して特別なものではありません。
私たちの体は、「今ここに起きている不調」だけを見ても、
その本当の原因にはなかなかたどりつけないことがあります。
アールカイロでは、それを「神経のリズムの乱れ」という視点から見直しています。
── 自分で痛みを調整できる頭の動きとは?
◆ はじめに:「痛み」は、ただ抑え込むものではない
痛みがあると、「悪いことが起きている」と思うのが普通です。
でも、痛みは体からの“サイン”であり、
自分の身体が「いま、気づいてほしい」と送っているメッセージでもあります。
そのメッセージをただ“怖いもの”として捉えてしまうと、身体は緊張し、脳は混乱し、
結果として「痛みが高まって治らない」という渦に巻き込まれていきます。
「血流が大事」
「呼吸を整えよう」
「鉄・タンパク質・ビタミンをしっかり摂ろう」
── こうしたセルフケアの考え方は、今では広く知られるようになりました。
実際、それらを取り入れて調子が良くなる方も多くいらっしゃいます。
でも、現場ではこんな声も少なくありません。
「栄養も摂ってる。呼吸も意識してる。でも…まだスッキリしない」
「血流も良くなってきたはずなのに、不調が抜けない気がする」
ちゃんとやっているのに整わない。
頑張っているのに報われない。
その理由は、“巡るもの”ではなく“巡る構造”にあるのかもしれません。
キネシオ×東洋医学で見えた“からだの全体像”
「検査では異常がないのに、ずっとしんどい」
「どこが悪いのか、もう自分でもわからない」
「いいと言われた施術も、なんとなくしっくりこない」
こうした声を聞くたびに、いつも思い出すのは——
体は“部分”ではなく、“つながり”でできているという視点です。
そして今回、まさにそれを再確認する機会として、
「キネシオテーピング×東洋医学セミナー」を受講してきました。
―第40回キネシオテーピング学術臨床大会(東京開催)
参加レポート―
2025年5月18日(日)、日本青年館ホテルにて開催された 「第40回キネシオテーピング学術臨床大会」に参加してきました。
全国から約100名が集まり、研究発表とワークショップが一体となった 濃密で実践的な1日。
今年のテーマを一言で表すなら、 「貼る技術の再構築と、本質への回帰」
それぞれの臨床の現場から、“今ここで使える”工夫と、 “次の治療の軸になる”洞察が詰まった内容でした。
なぜ「痛み」は長引くのか?
〜脳と“ご褒美システム”の深い関係〜
昨日の朝、「局所神経学:痛みの探究」という専門セミナーを受講しました。
今回のテーマは、「慢性的な痛みと脳の働き」について。
私たちが普段向き合っている“なかなか治らない痛み”には、実は脳のご褒美システム(ドパミン・オピオイド系)が深く関わっていることが分かってきています。
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