「太ももの前側がジンジンしびれる」
「膝を伸ばすときに力が入らない」
「腰の検査では異常なしと言われたが症状は続いている」

このような声は少なくない。
安静にしても変化がなく、マッサージやストレッチで悪化する場合もある。
しびれや違和感は決して気のせいではなく、身体からの重要なサインであると考えられる。

大腿神経は腰（L2〜L4）から分岐し、骨盤を通って太ももの前面へ走る神経である。
膝を伸ばす筋肉（大腿四頭筋）を動かす、太ももの前側や膝の感覚を脳に伝えるなど、運動と感覚の両方に関わっている。

この神経が圧迫や刺激を受けると、太ももの前のしびれや膝の力が入りにくいといった症状が現れる。
ただし、圧迫があってもしびれが出ない人もいれば、軽度の圧迫で強い症状を感じる人もおり、「圧迫＝原因」とは限らない。

一般的には「神経が腰や骨盤で圧迫されている」とされるが、実際には以下のような現象もある。

• 圧迫があっても無症状の人がいる

• 圧迫が軽度でも強いしびれを訴える人がいる

この差を生むのは「構造」そのものよりも、「神経の環境」や「感受性」の違いであると考えられる。

• 酸素や栄養の不足による機能低下

• ATP（エネルギー）不足により筋肉が縮んだままになる

• 炎症物質の残存による過敏化

• 脳幹の抑制系の働きの低下

• 不安や情動による神経の過敏反応

さらに腰と太もも両方で負担が重なると症状が強くなることがある。これは「ダブルクラッシュ（二重圧迫）理論」と呼ばれる。

• デスクワークやスマホ姿勢 → 猫背・骨盤前傾

• 呼吸が浅くなり横隔膜が硬くなる

• 腰部や骨盤の筋肉が硬直し、大腿神経を引っ張る

• 食後に眠くなる、血糖が乱れる

たとえば長時間のデスクワークで前かがみ姿勢が続くと、横隔膜が固まり呼吸が浅くなる。
それによって腹部や腰部の筋肉が緊張し、大腿神経に余計な引っ張りや圧迫がかかる。
また、階段を下りるときに膝が抜けるような感覚があるのも、神経の働きが一時的に乱れているサインである。

こうした条件が重なることで、大腿神経への通り道に負担が集中し、しびれや痛みが慢性化する。

従来の治療では「骨格を整える」「筋肉をゆるめる」「圧迫を解除する」といった構造的なアプローチが中心である。もちろん有効な場合もある。
しかし背景に、

• ATP（エネルギー）不足で緩まない筋肉

• 過敏化した神経

• 誤作動を起こしている皮膚や筋膜のセンサー

といった要因がある場合、構造への介入だけでは変化が持続しにくい。

アールカイロでは「神経が働きやすい条件を整える」ことを重視し、筋膜・呼吸・姿勢・栄養を統合した施術を行っている。

症状が出ている部位だけでなく、その背景にある「なぜ」を探る。

• なぜ筋肉が硬直したのか

• なぜ神経が敏感になったのか

• なぜ脳が痛みを記憶しているのか

これらを考慮し、呼吸や姿勢、内臓の動き、栄養状態を含めて評価する。
必要に応じて整食アドバイスを取り入れ、神経が働きやすい条件を整えていく。

キネシオテープは固定のためではなく、皮膚や筋膜を介して感覚センサーに働きかけることで脳に「安全な動き」の情報を再教育するツールである。

• 動きのパターンを脳に伝える

• 感覚受容器の誤作動をリセットする

• 神経の過敏性を和らげる

目的は無理に緩めることではなく、自然に緩む条件を整えることである。

• 「仕事中のしびれで集中できなかったのが、施術を続けるうちにほとんど気にならなくなりました」

• 「ただマッサージするのではなく、神経や栄養のことまで説明してもらえて納得できました」

• 「正座すると前ももがしびれてつらかったのが、だいぶ楽になってきました」

• 「階段を上るときの不安が減り、外出が増えました」

• 「夜に足がだるくて眠れなかったのが、最近は眠れる日が増えました」
  
  ※これは個人の感想であり、効果を保証するものではありません

50代男性

• 主訴：太ももの前のしびれと膝の力が抜ける感覚。

• 経過：腰部の検査では異常なしとされ、湿布と薬を処方されたが改善しなかった。

• アプローチ：股関節周囲の筋膜リリース、呼吸誘導、栄養指導（鉄・B群・マグネシウム）。

• 結果：2回目で歩行時の安定感が増し、5回目で膝が抜けることが減少。
  
  ※これは一例であり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。

痛みが強い時は安静よりも、安全に動ける範囲で循環を保つことが回復を早めるケースもあります。
施術中に、体に負担をかけずに動くコツや再開のタイミングをご案内しています。

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