公開日：2026年1月5日

「メニエール病ですね」

そう診断されたとき、
少しホッとした反面、
この先どうなるのかという不安が残ったのではないだろうか。

薬を飲んでいるが、完全には安心できない。
発作がいつ来るのか分からず、外出が怖くなった。
「うまく付き合うしかない」と言われたが、
本当にそれだけなのかと疑問が残っている。

その違和感は、間違っていない。
診断名がついたことと、体の状態が理解できたことは別である。

• メニエール病と言われてから、常に不安がある

• 薬を飲んでいるが、発作の予兆が消えない

• めまいが落ち着いた後に、耳鳴りや違和感が出る

• 天気や疲労で調子が大きく左右される

• 「一生付き合う」と言われ、気持ちが重くなった

これらは、
メニエール病と診断された方が共通して抱えやすい悩みである。

メニエール病とは、
耳の奥にある内耳で内リンパ液が過剰にたまる（内リンパ水腫）ことで起こるとされる状態である。

構造的な特徴として、

• 回転性のめまい

• 耳鳴り、または難聴

がほぼ同時に起こり、ほぼ同時に治まる
という経過をたどる。

これは、
聴覚とバランスを司る器官が
同じリンパ液を共有している構造にあるためである。

実際の臨床では、
「めまいがある」
「耳の違和感がある」
この二つがそろうだけで、
メニエール病と診断されることも少なくない。

しかし、

• めまいと耳鳴りに大きな時間差がある

• 回転性というより、ふらつきや不安定感が強い

• 天気や呼吸、姿勢で症状が変動する

こうした場合、
構造的な意味でのメニエール病とは異なる可能性がある。

ここで重要なのは、
診断名を否定することではない。
今、体の中で何が起きているかを見直すことである。

同じ「メニエール病」と診断されていても、

• 神経が過敏になっている状態

• 抑制がうまく働いていない状態

• 呼吸が浅く、酸素供給が不足している状態

• 姿勢や首の緊張でバランス系に負担がかかっている状態

など、体の中で起きていることは人によって異なる。

病名は一つでも、
対応すべき状態は一つではない。

検査や画像は、
耳の形や大きな異常を確認するためのものである。

しかし、

• 神経の興奮と抑制のバランス

• 眼・首・バランスの連動

• 呼吸や姿勢による影響

といった機能的な問題は写らない。

そのため、
「異常なし」でも症状は続き、
本人の不安だけが残ることになる。

アールカイロでは、
メニエール病という診断名そのものよりも、
「今、その方の体で何が起きているか」を重視している。

神経の働きを、

• 呼吸

• 姿勢・重心

• 首の使い方

• 栄養（ビタミンB群、マグネシウムなど）

といった要素から統合的に整理していく。

強い刺激や、
無理にめまいを誘発するような方法は行わない。

神経が「安心して働ける条件」を整えることが、
結果的に症状の安定につながると考えている。

「メニエールだから仕方ない」
そう言われ続けると、
体だけでなく気持ちも固まっていく。

当院では、
結論を急がず、
一つひとつ状態を整理する。

理解される感覚が戻ることで、
体の緊張も少しずつほどけていく。

特別な対策は必要ない。

• 動く前に一度、呼吸を整える

• 首を勢いよく動かさない

• 不調の日ほど、動作を「ゆっくり」行う

体に「安心」を教えることが、回復の土台になる。

これまで20年以上、
のべ2万人以上のしびれや神経痛、原因のはっきりしない不調に悩む方と向き合ってきました。

病院で「異常なし」と言われたにもかかわらず続く違和感。
薬や注射では変化を感じられなかった症状。

そうした状態に対して、
筋膜・神経・姿勢・栄養といった要素を切り分けず、
体全体の働きを統合して整えることを大切にしています。

「必ず良くなる」と断言できるものではありません。
しかし、体が本来持っている回復力が正しく働き始めたとき、
動ける体を取り戻していく方が確実にいることも、事実です。

一人ひとりの状態は違います。
だからこそ、決めつけず、急がせず、
その方にとって今必要なサポートを見極めていく。

その姿勢だけは、これからも変えずに続けていきます。

メニエール病という診断がついていても、
「今の体で何が起きているのか」が整理されていないままでは、
不安だけが先に大きくなってしまうことがある。

当院では、
発作を無理に起こしたり、
強い刺激を加えたりすることは行わない。

まずは、
今の状態を整理し、
体がどの段階にあるのかを一緒に確認するところから始めている。

• 薬を飲み続けているが、不安が消えない

• 「付き合うしかない」と言われたが、納得できていない

• まだできることがあるなら、知りたい

そう感じているなら、
一度、状態を整理しに来てほしい。