【症例紹介７】「何か貼りついてる感じがする…」——太ももの違和感の正体は“大腰筋の過緊張”による神経圧迫だった話（50代女性）

「皮膚の下に何かあるような感じ」「違和感がずっと残っている」
「痛いほどじゃないけど、ずっと気になる」

そんな“微妙な不快感”が、ある日突然“明確な痛み”に変わることがあります。
今回は、「筋肉のこわばり」が引き起こしていた神経の圧迫を解きほぐした症例をご紹介します。

• 患者：50代・女性・主婦

• 主訴：

  • 右太もも外側の痛み（座位・右側を下にして横向き時に悪化）

  • 仰向け・座っていると腰に引っぱられるような痛みあり

  • 左側を下にして寝たり、歩行中は痛みなし

• 経過：

  • 10年前から「貼りつくような違和感」はあった

  • 1週間前から明確な痛みに変化

「ずっと“変な感じ”はしてたけど、痛みになるとは思ってなかったんです」

• 太ももの外側に感覚異常・しびれ／左右差あり

• 鼠径部と右殿部に張りと圧痛あり

• 大腰筋の機能低下を確認（お尻の筋肉に異常はなし）

神経圧迫＝「腰椎の問題」ではなく、
実際には「姿勢習慣による筋肉の過緊張」が根本の原因でした。

 診断：

外側大腿皮神経痛（Lateral Femoral Cutaneous Nerve Neuralgia）
大腰筋の過緊張による神経圧迫が、太ももの表層の知覚神経を刺激していた。

「違和感を消す」のではなく、
「神経が圧迫されない“通り道”をつくる」ための施術を行いました。

1. 腰椎（2ヶ所）の歪みを矯正
   　→ 直接的には大腰筋の緊張が取れず

2. 大腰筋へのキネシオテーピング＋筋スラッキング療法
   　→ 太もも外側・腰部の症状が完全に消失

「寝返りしても、あの引っぱられる感じがない」
「“ここが原因だったのか”って初めて実感できました」

不快感の正体が“筋肉と神経の関係性”と分かったことで、
「放っておかない理由」が明確になった瞬間でした。

• 背景にある姿勢習慣：

  • 右足を上にして組む癖

  • 右お尻に体重をかける座り方

• 再発防止のために必要なこと：

  1. 胸椎・頸椎の矯正（今回は未実施）

  2. 骨盤全体の安定性向上

  3. 座り方や体重のかけ方の再教育

  4. 筋膜ライン全体の連動性調整

「しびれ＝神経そのものの問題」ではなく、
“圧迫される理由”を構造から整えることで、再発は防げます。

そんな微細な不調も、

“長年かけて築かれた歪みのサイン”かもしれません。

「気のせいかも」と思ってきた違和感が、
実は“放っておかない方がいい合図”になることもあります。