「太ももの前側がジリジリしびれる」 「膝をまっすぐに伸ばすのがつらく、階段が怖い」 「でも、腰にはまったく痛みがない」

そうした状態で病院に行くと、 「ヘルニアかもしれませんね」と言われ、湿布や痛み止めで様子を見ることに。

しかし、薬を飲んでも大きな変化はなく、 やがて「このままずっと良くならないのでは…」という不安が募っていく。

実はこの症状、腰から出て太もも前側へ伸びる“大腿神経”が、腰や骨盤・お腹の深い場所で引っ張られたり圧迫されたりしていることが原因になっているケースがあります。

大腿神経（だいたいしんけい）は、腰の神経（L2〜L4）から出て、 骨盤の内側を通り、太ももの前面や内側に向かう“運動と感覚の神経”です。

この神経は、

• 太ももの筋肉（大腿四頭筋）を動かす

• 膝を伸ばす

• 前ももや内ももの皮ふ感覚を伝える

といった働きを担っており、動きと感覚の両方に深く関わっています。

レントゲンやMRIは「骨や椎間板、靭帯」などの**“構造の異常”**を映し出す検査です。

けれど神経は、

• 引っ張られている

• 血流が不足している

• 酸素や栄養が足りない

といった“働きの異常”でも誤作動を起こし、しびれや痛みの感覚として現れてきます。

とくに大腿神経は、腸腰筋（ちょうようきん）や内臓に近いエリアを通過しているため、姿勢や呼吸、腹部の状態などの影響も受けやすいのです。

横隔膜（おうかくまく）と大腰筋（だいようきん）は解剖学的につながっており、 呼吸が浅くなるとこの連動が乱れ、筋肉が過剰に緊張します。

• お腹が使えず、肩や胸で呼吸している

• 首まわりの筋肉（斜角筋・小胸筋など）が過剰に働く

• 神経の通り道が、内側から締め付けられる

──このような“内側からの圧力”によって、神経の誤作動が生まれやすくなるのです。

さらに近年では、神経の誤作動や慢性的な痛みの背景には“体内環境”の乱れが関与していることも明らかになってきました。

具体的には：

• 血糖値の乱高下（食後に眠くなる／イライラしやすい）

• 慢性的な炎症（腸内環境の悪化、油の摂りすぎ）

• タンパク質・ビタミン・ミネラルの不足

• 水分不足や冷え

• 呼吸や睡眠の質の低下

こうした状態が続くと、神経が栄養や酸素を受け取りにくくなり、 誤作動がリセットされにくい“しつこい神経痛”が生まれてしまうのです。

そこで当院では、ご希望に応じて 神経の働きを「内側から整える」整食アドバイスも行っています。

アールカイロでは「どの骨が悪いか」ではなく、 「なぜそこに負担が集中してしまったのか？」に注目します。

• 神経が“引っ張られやすい”動き方・姿勢になっていないか

• 呼吸のクセが内圧を乱し、神経の通り道を圧迫していないか

• 股関節や腹部の筋膜・関節の動きに偏りがないか

• 栄養や血流状態が神経の誤作動を招いていないか

• 筋連結や筋膜のつながり（アナトミートレイン）によって、離れた部位が原因となっていないか

• 共働筋・拮抗筋のバランスが崩れていないか（例：もも前とお尻、腸腰筋と腹斜筋など）

• 経絡（けいらく）に沿った反応点や、内臓の緊張が神経や姿勢に影響していないか

• 神経ルートの張力を軽減するテーピング処方

• 腸腰筋・内転筋・腹筋まわりの筋膜調整

• アナトミートレインに基づいた筋膜連動の再構築

• 共働筋・拮抗筋のバランス再教育

• 呼吸と重心の再学習を通じた神経再教育

• 経絡刺激による内臓の緊張緩和・姿勢の最適化

• 必要に応じた整食アドバイスと生活習慣の調整サポート

• 「仰向けで寝るのもつらかったけど、3回目で朝がラクに起きられるようになった」
• 「整形ではヘルニアと言われたけど、そことは違う場所がつらかった」
• 「MRIで異常なし。でもちゃんと説明してもらって納得できた」

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