頭痛｜それ、実は“脳のエネルギー不足”が原因かもしれません

公開日：2025年7月８日

「薬を飲めば一時的に楽になるけど、またすぐ痛くなる」
「検査では異常なし。でも、確かに“痛い”」
「夕方や生理前、パソコン作業後にズーンと重くなる」

その痛み、もしかすると──
“脳のエネルギー不足”からくる頭痛かもしれません。

代表的な2つのタイプ

① 緊張性頭痛

• 首・肩・後頭部がガチガチに固まり、酸素不足

• 筋肉が収縮し続けてATP（エネルギー）が枯渇

• 鈍く、重だるい痛みが続く

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② 拍動性頭痛（片頭痛型）

• 緊張が限界を超えると、血管が一気に拡張

• 拡張による炎症と神経の反応で「ズキズキ」「ズキン」

多くの方は、この2タイプが混在している状態です。

① 神経の反応を整える（刺激の選び方）

• わずかな刺激に反応する“神絡（しんらく）系”を重視

• 目の動き・呼吸・皮膚感覚などを観察して調整

② 姿勢と呼吸を回復させる（酸素の再分配）

• 姿勢が崩れると、呼吸が浅くなり脳の酸素が不足

• 重力軸と呼吸の“使いやすい体”へ再教育

③ 栄養とエネルギー環境を整える（整食アドバイス）

• ブレインフォグや頭痛の裏には、ミトコンドリア機能低下や慢性炎症が潜んでいるケースも

頭痛は、「我慢するしかない」「薬で抑えるしかない」と思われがちですが、
実は”治る条件が整っていないだけ”というケースがとても多いんです。

姿勢や呼吸の浅さ、内臓の疲れ、食生活や眠り。
「頭痛と関係ない」と思われがちなところに、原因が隠れていることも少なくありません。

アールカイロでは、症状を見る前に“身体の前提条件”を整えるという発想で施術を行っています。

「痛くない毎日」を取り戻すきっかけとして、いつでもご相談ください。

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