三軒茶屋のアールカイロプラクティックセンターは施術実績20年、累計8万人の施術をしてきた確かな技術で手のしびれ、足のしびれ、神経痛を原因から改善するお手伝いをします。
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タグ : 肩

四辺形間隙(しへんけいかんげき)症候群

「肩の後~外側が痛い」 「腕の外側や手の甲がしびれる」 「腕を上げると痛い」 などの症状がある場合は、腋窩(えきか)神経や 橈骨(とうこつ)神経の圧迫、または絞めつけ (=絞扼:こうやく)によって起こる 『四辺形間隙症候 …

保護中: 〔患者様用〕三角筋キネシオテーピング

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【一日一正】357:床を雑巾で拭く

床を雑巾で拭く時、左の写真のように身体の位置をあまり動かさずに手を大きく動かしていると背中や肩を痛める可能性があります。

【一日一正】349:拭き掃除をする

  窓や壁の拭き掃除をする時、左の写真のように腕を動かしていると、肩甲骨がほとんど動かないので、肩・背中の張りや四十肩・五十肩を引き起こす可能性があります。

【一日一正】345:本を読む時の姿勢

本を読む時、左の写真のように肘をついて身体を支えていると、肩や肘に負担が掛かるので、肩や肘の痛み、手のしびれなどが起こる可能性があります。

【一日一正】343:座ってくつろぐ

  座ってくつろぐ時、左の写真のように手をついて身体を支えていると、手首や肩に負担が掛かり、手首や肩の痛み、手のしびれを引き起こす可能性があります。

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