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タグ : 仙腸関節

梨状筋(りじょうきん)

梨状筋はお尻の分厚い筋肉の下に隠されている洋ナシのような形をした筋肉です。

仙腸関節炎(せんちょうかんせつえん)

「椅子に座るとお尻が痛い」「腰が痛くて病院に行ったら原因不明と言われた」「そ径部の奥の方が痛い」などのお悩みは、『仙腸関節炎』の可能性があります。 仙腸関節炎とは、どのような状態のことをいい、何が原因で起こるかを解説し、 …

ぎっくり腰の原因とその治療

「ぎっくり腰がなかなか治らない」「特に何もしていないのに腰が急に痛くなった」「何度もぎっくり腰を繰り返している」などのお悩みがあり、本当に治したいという方のためにぎっくり腰の根本的な原因とそれに対して当院で行なっている治 …

股関節の痛みの原因とその治療

今回のブログは、2013年11月7日に公開した「股関節(鼠径部:そけいぶ)の痛み」の改定版です。 「鼠径部(そけいぶ)が痛い」「椅子から立ち上がる時に股関節が痛い」「足の付け根がつまった感じ」 このような症状の原因とそれ …

梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん)

「お尻の横に違和感がある」 「膝の裏がしびれる」 「ふくらはぎが痛い」 などの症状がある場合は、『梨状筋(りじょうきん)症候群』の 可能性があります。 梨状筋症候群とは、どのような状態のことをいい、どのような症状があり、 …

【一日一正】364:車から荷物を降ろす

車から荷物を降ろす時に少し離れた所から片手で引き寄せようとすると、想像以上に重かった時に腰や骨盤(仙腸関節)に急激な負担が掛かり、腰や骨盤(仙腸関節)を痛めてしまう可能性があります。

【一日一正】353:お風呂掃除をする

お風呂掃除をする時に、浴槽の外に立って腰を屈めていると、腰や骨盤(仙腸関節)に負担が掛かり、腰や骨盤(仙腸関節)を痛めてしまう可能性があります。

【一日一正】352:片膝を立てて座る

上の写真のように片膝を立てて座っていると、足の付け根(股関節)やお尻の痛み、骨盤の歪みを引き起こす可能性があります。

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