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上の写真のように、お尻のポケットに財布などの厚みがある物はもちろん、
ハンカチやティッシュなどの薄い物でも入れたままにして座っていると、
お尻の筋肉が圧迫されたり、股関節が曲がりにくくなるので、
骨盤を歪めてしまう可能性があります。
 

お尻のポケットに物を入れたまま座らないように気をつけると、
骨盤を歪めにくくなります。
 
 
「ちょっとの間だから」とか「今回だけ」などと油断していると、
それが何度も積み重なった時に、気付いたら骨盤を歪めていたりします。
お尻のポケットに物を入れたまま座らないように気をつけましょう。
 
 

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