a0002_005821 a0002_003810

キャスター付きのバッグを引いて歩く時、左の写真のように
体から離れた位置で引っぱっていると、肩や背中の筋肉が
緊張しやすいので、肩や背中が凝ったり痛くなったりする
可能性があります。
 
右の写真のように、できるだけ身体に近い位置で
キャスター付きバッグを引いて歩くようにすると、
肩や背中が凝ったり痛くなったりしくくなります。
 
 
「あまり長い時間じゃないから」とか「今回だけだから」
などと油断していると、それが何回も積み重なった時に、
気付いたら、症状が出ていたりします。
キャスター付きバッグを引いて歩く時には、
“毎回”気をつけましょう。
 
 
 
 
 
(関連記事)こちらもあわせてご覧ください。
※タイトルをクリックすると、リンク先のページが開きます。
 
 
 
 
身体の歪み、背中の痛みなどのお悩みは
世田谷区・三軒茶屋のカイロプラクティック
アールカイロプラクティックセンター